Profesionalno osebno trenerstvo

Osebno trenerstvo – poklic sedanjosti in prihodnosti. Zgornja trditev drži, a me precej boli, ko vidim slovensko idejo o osebnem trenerstvu in o slovenskih kvazi osebnih trenerjih. Namen tega pisanja ni spreminjati sveta, želim pa vsaj potrkati na vest samooklicanih trenerjev in na neodgovornost ljudi, ki se prepuščajo v roke nekomu, ki težko poskrbi sam zase, kaj šele za nekloga, ki bi naj bil njegov varovanec ali stranka.

Sladkor - bela smrt

V življenju imamo pravzaprav veliko sovražnikov. Nekatere vidimo in se jih zavedamo, spet drugi so prikriti in skriti. Eden največjih skritih sovražnikov je nedvomno bel rafiniran sladkor in vsa druga predelana živila, ki skrivajo t. i. prazne kalorije (kalorije, ki imajo visok glikemični indeks,  pomeni hrano, ki ima visoko energijsko vrednost, a ne zagotavlja skoraj nobene hranilne vrednosti), in to predsvem zato, ker jih dnevno uživamo v nepredstavljivo velikih količlinah....

Bogastvo brez primere

Večkrat v svojem delu srečujem ljudi, ki jih v našem okolju označujemo za bogate; imajo namreč porscheja, jahto na morju, štiri hiše, račun v Švici in veliko (največkrat) nakradenega denarja. To so naši bogati ljudje. V tistem trenutku sem se zmeraj vprašal: če so tako neizmerno bogati, zakaj so potem tako nesrečni, tako veliki reveži ...? Pod pretvezo absolutne moči in masko ošabnosti se velikokrat skriva zelo prestrašen in...

Bodi XES

Ljudje smo ujeti v času in prostoru s svojimi željami in predstavami o življenju. Kot otroci ne razumemo pravega pomena in ideje, zakaj sploh smo na tem svetu. Res je, da marsikdo še kot odrasel ne čuti in ne razume pomena našega poslanstva. Dejstvo je, da je osnovno poslanstvo rojenega bitja dihati zrak, se hraniti, gibati, navsezadnje razmnoževati in na koncu fizično umreti. Misli se zagotovo takoj ustavijo pri tej zanimivi točki, ki pa ni nič kaj romantična –...

Zdrav menedžer = uspešen menedžer

Le zdrav menedžer je lahko uspešen menedžer

Tudi vrhunski menedžerjii imajo omejen "rok trajanja". Njihove sposobnosti so na vrhuncu v obdobju, ki običajno traja le 20 do 30 let. Ta čas pa se lahko spreminja glede na njihove aktivnosti oz. ohranjanje psihofizičnih sposobnosti. Žal slovenski menedžerji na to vse prepogosto pozabljajo. Uspešni tuji menedžerjii skrbijo za svoje telo, za svoje počutje, kondicijo, ravnovesje... Fizično,...